Napisała dla Was nasza specjalistka: Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny. Zdrowe nawyki żywieniowe należy kształtować już od wieku niemowlęcego – im później zaczniemy, tym mniej skuteczne będą nasze wysiłki. W
Napisała dla Was nasza specjalistka: Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny. Zdrowe nawyki żywieniowe należy kształtować już od wieku niemowlęcego – im później zaczniemy, tym mniej skuteczne będą nasze wysiłki. W
Napisała dla Was nasza specjalistka: Agnieszka Kiełbik – psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta Drodzy rodzice! Zapewne większość z Was, odczuwa stres w swoim życiu. Czy to w związku z pracą, czy w związku z
Napisała dla Was Anna Chanik-Kowalska- psychoterapeuta, psychoterapeuta par, interwent kryzysowy, doradca rodzinny. Chciałabym zacząć od prostego pytania, czym dla Was, jako pary jest związek? Jak zastanawiacie się na temat swojego
Napisała dla Was nasza specjalistka: Martyna Wielochowska- psycholog, psychoterapeuta, socjoterapeuta Na znaczenie humoru w życiu zwraca uwagę coraz więcej naukowców, specjalistów zalecając śmiechoterapię jako skuteczny środek zapobiegający wielu dolegliwością oraz
Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychoterapeuta, specjalistka psychodietetyki Czym jest Motywacja Błyskawiczna? Jest to technika motywowania siebie lub innych, która polega na zadaniu serii sześciu pytań,
Napisała dla Was nasza specjalistka: Aleksandra Baca-Marzecka- psycholog, psychoterapeuta, trener rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne „Piątek, piąteczek, piątunio...” - liczba pieszczotliwych określeń dla piątego dnia tygodnia jest zapewne o wiele
Napisał dla Was nasz specjalista: Daniel Milewicz – dietetyk sportowy, ultramaratończyk, psychodietetyk Specjalnie dla Was przygotowaliśmy 3 przepisy na batony energetyczne. Przeczytajcie i wypróbujcie sami :) Zachęcamy również, aby się
Napisała dla Was nasza specjalistka: Magdalena Andrzejewska- psycholog i pedagog specjalny Wielu rodziców doświadcza sytuacji, w których ich dzieci napotykają trudności związanych z rozwojem emocjonalnym, społecznym czy poznawczym. Często rodzice
Napisała dla Was nasza specjalistka: Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny. Czy myśleliście kiedyś o tym, aby przejść na dietę wegetariańską, ale jakoś nie mogliście pogodzić się z wizją całkowitej rezygnacji