Napisała dla Was nasza specjalistka: Agnieszka Kiełbik – psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta W dzisiejszych czasach każdy ma swoją wizję rodzicielstwa. Dla niektórych z nas, to najlepsze zabawki, szkoły, zajęcia dodatkowe, piękne
- Home
- Blog
Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychoterapeuta, specjalistka psychodietetyki Wszyscy wiemy, że zmiana niepożądanego zachowania jest trudna i wymaga czasu. Autorzy tzw. modelu transteoretycznego (J.O Prochaska, J.C.
Napisała dla Was nasza specjalistka: Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny. Regularne i zbilansowane posiłki przy pracy zmianowej to nie lada wyzwanie! Jeśli więc pracujesz w systemie zmianowym, koniecznie przeczytaj poniższy
Napisała dla Was nasza specjalistka: Ewa Wróblewska- psycholog, psychoterapeuta Powszechnie wiadomo, że na zdrowy styl życia składa się szereg czynników takich jak dobrze zbilansowana dieta, regularny wysiłek fizyczny oraz odpowiednia
Napisała dla Was nasza specjalistka: Aleksandra Baca-Marzecka- psycholog, psychoterapeuta, trener rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Marzeniem wielu rodziców jest by ich dziecko było samodzielne. Próbują kształtować tą cechę od najmłodszych
Napisała dla Was nasza specjalistka: Agnieszka Kiełbik – psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta Życie i śmierć przenikają się codziennie. Wszyscy o tym wiemy i zdajemy sobie sprawę, że jest to naturalna kolej
Napisała dla Was nasza specjalistka: Agnieszka Bogusz- psycholog, psychoterapeuta Cykl o emocjach – część.1. Emocje mają bardzo wiele funkcji – towarzyszą nam w każdej chwili naszego życia. Są podstawowym mechanizmem,
Napisała dla Was nasza specjalistka: Martyna Wielochowska- psycholog, psychoterapeuta, socjoterapeuta Sprawdź czy w Twoim życiu rodzinnym, małżeństwie, partnerstwie nie doświadczasz jednej z najokrutniejszych form przemoc jaką jest gaslighting. Przemoc psychiczna
Swoją historią dzisiaj podzielił się z nami Pan Marcin Co było Pana motywacją, aby schudnąć? Główną motywacją do podjęcia pracy nad sobą były obawy związane ze stanem zdrowia. Otyłość to
Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychoterapeuta, specjalistka psychodietetyki Czym jest efekt kontestacji diety? Termin ‘kontestacja’ stosowany się najczęściej w odniesieniu do spraw społeczno-politycznych i oznacza on
