Magdalena Fennig
Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny
Wizyty
Specjalizacje
Dla kogo
W czym nasz specjalista może Ci pomóc
- stany depresyjne
- stany lękowe z oraz bez wystąpienia ataków paniki
- stres
- wypalenie zawodowe
- zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
- zaburzenia snu
- trauma
- powrót do zdrowia emocjonalno-fizycznego po przebytych chorobach sercowo-naczyniowych oraz udarach i zawałach mózgu
- pomoc pacjentom ze zdiagnozowaną Fibromialgią
- obniżenie napięcia mięśniowego związanego z problemami natury psycho-emocjonalnej
- premenopauza oraz menopauza – czynniki emocjonalno- fizyczno-psychiczne
- pomoc emocjonalno-psychologiczna w okresie perinatalnym, obejmującym czas od poczęcia aż do pierwszego roku po porodzie
Opinie pacjentów
Opinie prezentowane na tej stronie pochodzą z publicznie dostępnych źródeł (np. Google, ZnanyLekarz). Publikujemy je jako zrzuty ekranu lub cytaty, bez modyfikacji sensu wypowiedzi i z poszanowaniem prywatności autorów.
5 / 5
5 / 5
Krótko o specjaliście
Pracuję z młodzieżą w wieku 16+, osobami dorosłymi, rodzicami oraz parami w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz Akceptacji i Zaangażowania. Jestem terapeutą poznawczo-behawioralnym, który z pasją i zaangażowaniem wspiera osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi i psychologicznymi. Specjalizuję się w leczeniu stanów depresyjnych, stanów lękowych z/bez atakami paniki, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, problemów ze stresem, problemów ze snem, a także problemów związanych z przewlekłym stresem i wypaleniem zawodowym, jak również wsparciem terapeutyczne pacjentów po przebytych incydentach sercowo-naczyniowych oraz neurologicznych pacjentów po przebytych zawałach oraz udarach mózgu.
W swojej pracy koncentruję się na psychosomatyce– związkach między stanem psychicznym a ciałem. Pomagam moim pacjentom zrozumieć, w jaki sposób ich emocje i myśli wpływają na ciało, oraz uczę, jak osiągnąć równowagę między umysłem a fizycznym zdrowiem. Moim celem jest wspieranie pacjentów w odzyskaniu wewnętrznej harmonii, która pozwala lepiej radzić sobie z wyzwaniami życia codziennego.
W pracy z pacjentem szczególną uwagę zwracam na dietę oraz styl życia, które odgrywają kluczową rolę w procesie budowania zdrowych nawyków i długoterminowego dobrostanu. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) koncentruje się na modyfikacji myślenia i zachowań, co pozwala skuteczniej radzić sobie z trudnymi emocjami oraz sytuacjami, które mogą prowadzić do niezdrowych nawyków żywieniowych. Dzięki temu pacjenci mają szansę na trwałą poprawę jakości życia oraz lepsze zrozumienie wpływu codziennych wyborów na ich zdrowie fizyczne i psychiczne.
Podchodzę do każdego pacjenta indywidualnie, tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy i wspólnego poszukiwania rozwiązań. Wierzę, że zmiana jest możliwa, a małe kroki mogą prowadzić do wielkich efektów.
Wykształcenie
Wykształcenie terapeutyczne w nurcie CBT (poznawczo-behawioralnym) uzyskałam w Wielkiej Brytanii na Uniwersytecie w Plymouth, dalszą edukację kontynuowałam na Uniwersytecie w Exeter, gdzie ukończyłam specjalizację terapii poznawczo-behawioralnej długoterminowych chorób oraz medycznie niewytłumaczalnych chorób. Posiadam również tytuł magistra terapii pedagogicznej. Przez wiele lat miałam możliwość szkolić się od profesjonalistów skali światowej jak na przykład Dr Kelly Wilson, Dr Jim White, Dr Sarah Hughes, Prof Keith Hawton, Prof Roz Shafran, Prof. J Russell Ramsay.
Ukończyłam wiele szkoleń z kanadyjskim instytutem zdrowia psychicznego Bespoke, które wzbogaciły moje narzędzia terapeutyczne w pracy z pacjentami.
- Bespoke Mental Health– Prewencja samobójstw oraz samookaleczeń
- Bespoke Mental Health– Experyment behawioralny w pracy CBT (poznawczo-behawioralnej)
- Bespoke Mental Health– CBT dla dorosłych z ADHD– zamiana intencji na akcje
- Exeter University – CEDAR– Pomoc psychologiczna dla pacjentów perinatalnych
- University of Derby– Zrozumieć autism, Asperger’s oraz ADHD
- NHS Fundation Trust– Adaptacja procesów terapeutycznych w pracy z osobami neuroróżnorodnymi
- Outlook South West LLP– Aktywacja Behawioralna z użyciem TRAPS i TRACS. Ruminacja jako zachowanie niepomocne.
- University of Derby– Wsparcie pacjentów żyjących z demencją
- Bespoke Mental Health– CBT dla osób zmagającym się z przewlekłym bólem
- Bespoke Mental Health– Innowacyjna terapia CBT w leczeniu Zespołu Jelita Drażliwego
- Bespoke Mental Health- Zrozumienie natury lęku przed decyzjami
Doświadczenie
Mam 16-letnie doświadczenie zawodowe jako terapeuta poznawczo-behawioralny w Wielkiej Brytanii. Przez ostatnie 6 lat pracowałam w Państwowej Służbie Zdrowia NHS, gdzie prowadziłam badania oraz udzielałam wsparcia psychologicznego pacjentom zmagającym się z myślami i zachowaniami samobójczymi. Moja rola terapeuty jest nieodłączną częścią mojego życia. Pomaganie innym to dla mnie nie tylko obowiązek, ale także ogromne źródło satysfakcji. Czuję się zaszczycona i szczęśliwa, mogąc realizować się zawodowo, współpracując z każdym pacjentem. Człowiek, jego potrzeby i dobrostan są dla mnie zawsze najważniejsze.
Posiadam doświadczenie w prowadzeniu kursów psychoedukacyjnych z wykorzystaniem technik terapii poznawczo-behawioralnej. Moim największym osiągnięciem i dumą było przetłumaczenie materiałów psychoedukacyjnych we współpracy z Dr. Jimem Whittem z języka angielskiego na język polski oraz prowadzenie kursu „Pogromca Stresu” dla Polonii mieszkającej w Wielkiej Brytanii.
Historia
Swoją karierę zawodową rozpoczęłam w styczniu 2009 roku, z pełnym przekonaniem, że to praca o wyjątkowym znaczeniu, idealnie wpisująca się w kompas moich życiowych wartości. Pierwsze lata mojej działalności nauczyły mnie pokory i wdzięczności za możliwość wspierania innych.
Przez 16 lat pracy zaufało mi ponad 3000 pacjentów, z którymi wspólnie realizowaliśmy cele terapeutyczne, jakie stawiali sobie na początku naszej wspólnej podróży. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje pomoc osobom zmagającym się z chorobami przewlekłymi oraz medycznie niewyjaśnionymi, takimi jak fibromialgia.
Wielką radością i dumą jest być docenioną za osiągnięcia zawodowe w pracy terapeutycznej przez pacjentów, współpracowników oraz Profesjonalnych Liderów psychologicznych. W listopadzie 2024 roku miałam zaszczyt odebrać nagrodę WOW Award, która wyróżniała moje osiągnięcia w pracy terapeuty. To wyjątkowe wyróżnienie motywuje mnie do dalszego rozwoju i jeszcze większego zaangażowania w pomoc pacjentom.
Pomoc w powrocie do codziennego funkcjonowania, lepsza kontrola objawów oraz zrozumienie wzajemnych powiązań między ciałem a umysłem stały się moim drogowskazem i nadrzędnym celem. Dążę do tego, aby moi pacjenci osiągali te cele i odzyskiwali równowagę oraz jakość życia, na jaką zasługują.
Pasje
Muzyka – gra na instrumentach, która pozwala mi wyrażać emocje i znaleźć chwilę wytchnienia.
Spacery z rodziną, natura i ogrodnictwo – czerpię radość z obcowania z przyrodą, która daje mi spokój i inspirację.
Tworzenie nowych, innowacyjnych kursów dla pacjentów i zdobywanie wiedzy – rozwijanie umiejętności i dzielenie się nimi z innymi to moja pasja, która łączy się z zawodową misją pomagania innym.
Nie widzisz terminu? Zadzwoń: +48 882 794 249. — telefonicznie mogą być dostępne dodatkowe miejsca.
Nie wiesz, jaką usługę wybrać? Umów konsultację wstępną lub napisz w komentarzu do rezerwacji, z czym potrzebujesz pomocy.
Upewnij się, że specjalista pracuje z Twoją grupą wiekową (zakładka „Specjaliści”).
Umów się telefonicznie
Dzwoń śmiało! Jesteśmy dostępni pon. - sb. w godzinach od 8:00 do 21:00
Recepcja:
Pani Alina
+48 882 794 Pokaż