Terapeuta uzależnień
Terapia uzależnień to nie tylko wyjście z nałogu – to odzyskanie wolności, spokoju i umiejętność budowania lepszego życia. Jeśli chcesz coś zmienić – jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! W naszym centrum zajmujemy się terapią każdego rodzaju uzależnienia – pracujemy zarówno z osobami, które mają problem z nadmiernym używaniem substancji (alkohol, narkotyki), jak i tymi, którzy nie radzą sobie ze swoimi nałogowymi zachowaniami (komputer, hazard, praca, seks, zakupy).
On-line
Połącz się wygodnie on-line ze specjalistą
Stacjonarnie
ul. Świeradowska 73/2
Wrocław
ul. Wambierzycka 10/4
Wrocław
ul. Piławska 8/1
Wrocław
(brama od podwórka)
Kim jest Terapeuta uzależnień? Na czym polega Terapia współuzależnienia?
Terapeuta uzależnień łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi narzędziami, pomagając pacjentom odzyskać kontrolę nad życiem i poprawić jego jakość. Terapeuta uzależnień to specjalista, który pomaga osobom zmagającym się z różnymi rodzajami uzależnień. Dzięki doświadczeniu terapeuta: diagnozuje problem, tworzy indywidualny plan terapii, wspiera w procesie zmiany, pomaga odbudować poczucie wartości oraz pracuje z bliskimi. Terapia uzależnień działa – badania potwierdzają jej skuteczność na poziomie 40-60%.
Pamiętaj! Nie tylko osoba uzależniona potrzebuje pomocy. Współuzależnienie również wymaga leczenia i zaopiekowania. Jeśli szukasz pomocy dla osoby uzależnionej – zadbaj również o siebie. Jesteś ważny/a!
Oferujemy również terapię redukcyjną, która koncentruje się na minimalizowaniu szkód wyrządzanych przez szkodliwe zachowania, zamiast na pełnej abstynencji. Jest to rozwiązanie dla osób, które chcą stopniowo odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
Specjalizujemy się w pomocy osobom odczuwającym trudności w zakresie:
- Masz problem z alkoholem, narkotykami, pracą, zakupami, grami lub hazardem?
Czujesz bezsilność i złość? Umów się na konsultację – pomożemy Ci odzyskać kontrolę i poprawić jakość życia. - Żyjesz z osobą uzależnioną?
Zmęczenie, smutek i rezygnacja mogą być oznakami współuzależnienia. Pokażemy Ci, jak o siebie zadbać. - Dorastałeś/aś w domu z uzależnieniem?
Jeśli nosisz w sobie lęk, złość lub chaos emocjonalny, podczas terapii pomożemy Ci je uporządkować i poczuć ulgę.
W czym może Ci pomóc Terapia uzależnień?
- uzależnienie od internetu
- uzależnienie od gier komputerowych
- uzależnienie od telefonu komórkowego
- uzależnienie od hazardu
- uzależnienie od narkotyków
- uzależnienie od alkoholu
- uzależnienie od leków
- uzależnienie od zakupów
- uzależnienie od jedzenia
- uzależnienie od pracy
- uzależnienie od środków masowego przekazu
- uzależnienie od kart płatniczych
- uzależnienie od seksu
- uzależnienie od pornografii
- uzależnienie od ćwiczeń fizycznych
- DDA
- współuzależnienie
Jakich efektów możesz spodziewać się po skorzystaniu z usług Terapii uzależnień?
Dla osób uzależnionych
✔ Odzyskasz kontrolę nad swoim życiem – nauczysz się zarządzać impulsami, ograniczać szkodliwe zachowania lub osiągniesz pełną abstynencję.
✔ Zbudujesz zdrowe relacje – odbudujesz więzi z bliskimi, unikając toksycznych schematów i destrukcyjnych relacji.
✔ Nauczysz się radzić sobie ze stresem i emocjami – zdobędziesz narzędzia, które pomogą Ci unikać nawrotów i lepiej reagować na trudne sytuacje.
✔ Poprawisz swoje zdrowie psychiczne i fizyczne – redukując skutki uzależnienia, odzyskasz energię i stabilność emocjonalną.
Dla osób współuzależnionych
✔ Odbudujesz poczucie własnej wartości – przestaniesz podporządkowywać swoje życie problemowi uzależnienia bliskiej osoby.
✔ Nauczysz się stawiać granice – zrozumiesz, jak zadbać o siebie, nie biorąc odpowiedzialności za nałóg innej osoby.
✔ Zyskasz wewnętrzny spokój – rozpoznasz i uporasz się z emocjami, które towarzyszą współuzależnieniu, takimi jak lęk, poczucie winy czy frustracja.
✔ Uwolnisz się od destrukcyjnych schematów – przerwiesz cykl współuzależnienia i nauczysz się budować zdrowe relacje oparte na wzajemnym szacunku.
Dla osób z syndromem DDA (Dorosłe Dziecko Alkoholika)
✔ Nazwiesz i przepracujesz swoje emocje – uwolnisz się od niewyrażonego lęku, złości i wstydu z przeszłości.
✔ Zaczniesz lepiej rozumieć siebie – odkryjesz, jak wzorce wyniesione z dzieciństwa wpływają na Twoje dorosłe życie i relacje.
✔ Przepracujesz trudne doświadczenia z dzieciństwa – dzięki temu zaczniesz budować swoją przyszłość według własnych potrzeb, a nie ograniczeń wyniesionych z domu.
✔ Zyskasz pewność siebie – przestaniesz działać pod wpływem schematów, które sprawiają, że wciąż odtwarzasz destrukcyjne relacje.
Jakie są najczęstsze pytania pacjentów?
-
Jak długo trwa leczenie uzależnienia?
➤ Czas trwania terapii uzależnień jest indywidualny i zależy od wielu czynników, takich jak rodzaj uzależnienia, stopień jego zaawansowania oraz indywidualne potrzeby pacjenta.
✔ Intensywna terapia stacjonarna trwa zazwyczaj od 4 do 8 tygodni, co jest zgodne z zaleceniami Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych (PARPA) oraz programami zatwierdzonymi przez Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ).
✔ Po zakończeniu intensywnej fazy leczenia zaleca się kontynuację terapii w formie ambulatoryjnej, która może trwać od kilku miesięcy do nawet kilku lat, w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta.
✔ Proces zdrowienia wymaga stałej czujności i zaangażowania, aby zapobiec nawrotom. Badania wskazują, że terapia uzależnień jest najskuteczniejsza, gdy trwa minimum 90 dni – wówczas ryzyko nawrotu zmniejsza się nawet o 50%.Źródło:
- Modrzyński, R. (2012). Co leczy w podstawowym programie terapii uzależnień? Przegląd wybranych czynników leczących. Alkoholizm i Narkomania, 25(4), 419-434.
-
Czy nie jest za późno na leczenie?
➤ Nigdy nie jest za późno na podjęcie leczenia uzależnienia.
✔ Badania wskazują, że nawet osoby z długotrwałym nałogiem mogą osiągnąć znaczną poprawę dzięki odpowiedniej terapii.
✔ 80% pacjentów, którzy przechodzą pełny cykl terapii, zgłasza poprawę jakości życia i lepsze funkcjonowanie w społeczeństwie.
✔ Badania National Institute on Drug Abuse (NIDA) wykazały, że osoby uczestniczące w programach terapeutycznych mają 50-70% większe szanse na trwałą abstynencję w porównaniu do tych, którzy nie podjęli leczenia.
✔ Kluczowe jest zaangażowanie pacjenta oraz wsparcie profesjonalistów w procesie terapeutycznym.Źródło:
- National Institute on Drug Abuse (NIDA). (2018). Principles of Drug Addiction Treatment: A Research-Based Guide (Third Edition).
-
Jak rozpoznać uzależnienie?
➤ Uzależnienie można rozpoznać na podstawie określonych objawów. Według Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-10, do głównych kryteriów należą:
✔ Silne pragnienie lub poczucie przymusu zażywania substancji.
✔ Trudności w kontrolowaniu zachowań związanych z przyjmowaniem substancji.
✔ Występowanie objawów odstawienia, takich jak drżenie mięśni, nadciśnienie tętnicze, nudności czy bezsenność.
✔ Zwiększona tolerancja na substancję, co oznacza potrzebę przyjmowania większych dawek w celu uzyskania tego samego efektu.
✔ Zaniedbywanie innych źródeł przyjemności lub zainteresowań na rzecz uzależnienia.
✔ Kontynuowanie używania substancji mimo oczywistych dowodów na szkodliwe konsekwencje zdrowotne, społeczne czy psychologiczne.➤ Jeśli u siebie lub bliskiej osoby zauważasz powyższe objawy, warto skonsultować się z terapeutą uzależnień.
Źródło:
- World Health Organization. (1992). The ICD-10 Classification of Mental and Behavioural Disorders: Clinical Descriptions and Diagnostic Guidelines. Geneva: WHO.
-
Jakie mogą być cele terapii osób współuzależnionych? Nad czym można pracować?
➤ Terapia osób współuzależnionych koncentruje się na kilku kluczowych obszarach:
✔ Zrozumienie własnych granic – Identyfikacja i ustanowienie zdrowych granic w relacjach z osobą uzależnioną.
✔ Rozwijanie samoświadomości – Uświadomienie sobie własnych potrzeb, emocji i wzorców zachowań.
✔ Budowanie poczucia własnej wartości – Praca nad samooceną i niezależnością emocjonalną.
✔ Nauka skutecznych strategii radzenia sobie z emocjami i relacjami – Rozwijanie umiejętności zarządzania stresem i komunikacji interpersonalnej.
✔ Przełamywanie szkodliwych wzorców zachowań – Identyfikacja i modyfikacja nieadaptacyjnych schematów postępowania.
✔ Wspieranie procesu zdrowego samorozwoju – Zachęcanie do realizacji własnych pasji i celów niezależnych od osoby uzależnionej.➤ Badania wykazują, że 65-80% osób współuzależnionych odczuwa znaczną poprawę funkcjonowania po zakończeniu terapii.
Źródło:
- Mellibruda, J. (1997). Stres życia w rodzinie z problemem alkoholowym. W: I. Pospiszyl (red.), Alkoholizm w rodzinie. Warszawa: Wydawnictwo Edukacyjne PARPA
-
Jaka jest skuteczność terapii uzależnień?
➤ Terapia uzależnień jest skuteczna, a jej efektywność potwierdzają liczne badania naukowe.
✔ 40-60% osób uczestniczących w programach terapeutycznych osiąga długotrwałą abstynencję.
✔ Pacjenci, którzy pozostają w terapii dłużej niż 90 dni, mają o 50% niższe ryzyko nawrotu w porównaniu do tych, którzy przerywają leczenie wcześniej.
✔ Osoby, które kontynuują terapię przez minimum 12 miesięcy, mają 3 razy większe szanse na pełne wyzdrowienie w porównaniu do tych, którzy kończą leczenie po 3 miesiącach.
✔ Oprócz abstynencji pacjenci często doświadczają poprawy w funkcjonowaniu społecznym, zawodowym oraz zdrowiu psychicznym.Źródło:
- McLellan, A. T., Lewis, D. C., O’Brien, C. P., & Kleber, H. D. (2000). Drug dependence, a chronic medical illness: implications for treatment, insurance, and outcomes evaluation. JAMA, 284(13), 1689-1695.
Umów się na wizytę
Umów się telefonicznie
Dzwoń śmiało! Jesteśmy dostępni pon. - sb. w godzinach od 8:00 do 21:00
Recepcja:
Pani Alina
Przebieg konsultacji w kilku krokach
Pierwszy kontakt i diagnoza Podczas konsultacji omawiamy Twoje trudności, rozpoznajemy problem, jego przyczyny i skutki, aby lepiej zrozumieć Twoją sytuację.
Plan terapii Ustalamy indywidualny plan leczenia dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości.
Praca terapeutyczna Regularne sesje, podczas których uczysz się radzić sobie z uzależnieniem i emocjami.
Utrwalanie zmian Wzmacniasz zdrowe nawyki, budujesz nowe relacje i zapobiegasz nawrotom.
Jak umówić się na wizytę?
Wybierasz specjalistę
Wybierz interesującą Cię datę i godzinę
Odbywasz wizytę stacjonarnie lub on-line!
Nie pasuje termin? Znajdziemy inny:
+48 882 794 249
Poznaj naszych specjalistów
Cennik wizyt
Terapia uzależnień
Pracujemy z osobami, które borykają się z różnymi formami uzależnień, takimi jak uzależnienie od substancji (np. alkoholu, narkotyków), uzależnienie behawioralne (np. od komputera, hazardu) lub inne szkodliwe nawyki. Praca terapeuty uzależnień polega na udzielaniu wsparcia emocjonalnego, edukacji i prowadzeniu terapii, aby pomóc w osiągnięciu zdrowia. Przeprowadza wywiad, aby zrozumieć historię, objawy i konsekwencje uzależnienia. Pracuje z pacjentem nad zmianą myślenia, radzeniem sobie z trudnościami emocjonalnymi, rozwijaniem zdrowych strategii zarządzania stresem i nauką umiejętności radzenia sobie bez uciekania się do używki.
więcejAddiction Therapy (Terapia uzależnień)
We work with individuals struggling with various forms of addiction, including substance addiction (e.g., alcohol, drugs), behavioral addiction (e.g., to computers, gambling), or other harmful habits. An addiction therapist provides emotional support, education, and therapeutic interventions to help individuals achieve recovery and regain health.
The process begins with an interview to understand the client's history, symptoms, and the consequences of the addiction. Therapy focuses on changing thought patterns, addressing emotional difficulties, developing healthy stress management strategies, and learning coping skills without resorting to addictive substances or behaviors.
O Nas
Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz System na ul. Świeradowskiej we Wrocławiu to miejsce, w którym już od 12 lat z pasją wspieramy naszych pacjentów w dążeniu do zdrowia psychicznego. Przyjmujemy tu przede wszystkim dorosłych, młodzież, pary i rodziny, a wnętrza pachną morzem i klimatem boho.
Nasza działalność rozwinęła się o drugą lokalizację – Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz System Family Care na ul. Wambierzyckiej we Wrocławiu. To przestrzeń, którą stworzyliśmy z miłości do natury i lasu, inspirując się ich spokojem i harmonią. Skupiamy się tu na pracy z dziećmi, młodzieżą, rodzicami oraz rodzinami. W naszym Centrum Family Care przygotowaliśmy specjalne strefy dziecięce oparte na materiałach Montessori, wykonanych z drewna i dostosowanych do potrzeb dzieci.
Otworzyliśmy również trzecią lokalizację przy ul. Piławskiej 8/1 we Wrocławiu. Nowe miejsce dołącza do naszych dotychczasowych placówek, tworząc trzyoddziałowy system opieki. Piławska to komfortowe, świeżo wyremontowane gabinety zaprojektowane w motywie górskim: naturalne drewno, kamień i inspirowane skałą faktury nadają przestrzeni ciepło i harmonię. Dzięki trzem adresom łatwiej dopasowujemy terminy, skracamy czas oczekiwania i poszerzamy dostępność specjalistów.
Miejsce stworzone z myślą o pacjentach
Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz System to miejsce, które powstało z intencją, aby wspierać naszych pacjentów. Stawiamy na dostępność, dlatego dbamy, aby każdy mógł umówić się na wizytę u wybranego specjalisty w szybkim terminie, bo wiemy, jak ważna jest możliwość uzyskania wsparcia dokładnie wtedy, kiedy jest najbardziej potrzebne.
Nasza pasja do pomagania jest sercem całego Centrum- pracujemy z pełnym zaangażowaniem każdego dnia, aby każda osoba, która do nas trafi, poczuła się naprawdę zaopiekowana i wysłuchana. Chcemy, by to miejsce było przestrzenią, gdzie można się zrelaksować, poczuć bezpiecznie i swobodnie.
Gabinetom nadaliśmy klimat natury: inspirując się spokojem morza i bliskością lasu, stworzyliśmy przestrzeń pełną harmonii i ciepła. Pragniemy, abyś czuł(a) się tutaj jak w domu– miejscu, do którego zawsze chce się wracać.
Opinie o nas
4,7 / 5
5 / 5
4,7 / 5
5 / 5
Najczęściej zadawane pytania
-
Jak przebiega leczenie uzależnienia?
➤ Leczenie uzależnienia to proces wieloetapowy, który obejmuje zarówno pracę nad ciałem, jak i psychiką pacjenta. Składa się z kilku kluczowych etapów:
✔ Detoksykacja – oczyszczanie organizmu z substancji uzależniającej, łagodzenie objawów odstawienia. Może trwać od kilku dni do kilku tygodni, w zależności od stopnia uzależnienia.
✔ Terapia psychologiczna – obejmuje sesje indywidualne i grupowe, mające na celu zrozumienie mechanizmów uzależnienia oraz rozwój strategii radzenia sobie z pokusami.
✔ Reintegracja społeczna – odbudowa relacji rodzinnych i zawodowych, nauka zdrowego funkcjonowania bez uzależnienia.
✔ Zapobieganie nawrotom – długoterminowa praca nad utrzymaniem abstynencji lub kontrolowaniem destrukcyjnych zachowań.➤ Skuteczność terapii:
✔ Badania wskazują, że 40-60% osób uczestniczących w programach terapeutycznych osiąga długotrwałą abstynencję.
✔ Wsparcie bliskich oraz długoterminowa terapia zwiększa szanse na sukces o 70%.Źródło:
- McLellan, A. T., Lewis, D. C., O’Brien, C. P., & Kleber, H. D. (2000). Drug dependence, a chronic medical illness: implications for treatment, insurance, and outcomes evaluation. JAMA, 284(13), 1689-1695.
-
W jaki sposób skłonić osobę uzależnioną do podjęcia leczenia?
➤ Uzależnieni często nie widzą potrzeby leczenia – aż 90% z nich nie uważa, że ma problem. Możesz jednak pomóc im dostrzec konsekwencje nałogu i zachęcić do terapii.
✔ Nie oceniaj – okazuj wsparcie. Osoby uzależnione często odczuwają wstyd i lęk przed oceną.
✔ Przedstaw konkretne konsekwencje. Możesz np. obliczyć, ile pieniędzy miesięcznie wydają na używki lub wskazać, jak wpływa to na rodzinę.
✔ Zaproponuj wspólną wizytę u terapeuty. Pierwszy krok jest najtrudniejszy – warto pomóc go zrobić.
✔ Interwencja kryzysowa. Jeśli uzależniony nie chce podjąć leczenia, można rozważyć profesjonalną interwencję w obecności terapeuty.➤ Badania pokazują, że interwencje rodzinne zwiększają prawdopodobieństwo rozpoczęcia leczenia o 50-70%.
Źródło:
- Miller, W. R., & Rollnick, S. (2012). Motivational Interviewing: Helping People Change. Guilford Press.
-
Jak rozpoznać, czy ktoś jest uzależniony?
➤ Uzależnienie rozwija się stopniowo i może być trudne do zauważenia. Kluczowe objawy to:
✔ Silne pragnienie lub przymus zażywania substancji.
✔ Utrata kontroli nad ilością spożywanych substancji lub czasem poświęconym na nałogowe zachowanie.
✔ Występowanie objawów odstawienia, takich jak drżenie, lęk, nudności.
✔ Zaniedbywanie obowiązków, relacji i zdrowia na rzecz uzależnienia.
✔ Kontynuowanie nałogu mimo negatywnych skutków.➤ Świadomość problemu to pierwszy krok do zmiany – jeśli rozpoznajesz te objawy, warto skonsultować się ze specjalistą.
Źródło:
- World Health Organization. (1992). The ICD-10 Classification of Mental and Behavioural Disorders: Clinical Descriptions and Diagnostic Guidelines. Geneva: WHO.
-
Ile trwa syndrom odstawienia?
➤ Czas trwania zespołu odstawienia zależy od rodzaju uzależnienia:
✔ Alkohol: Objawy pojawiają się po 6-12 godzinach od ostatniego spożycia i mogą trwać od 3 do 7 dni.
✔ Opiaty (np. heroina): Pierwsze symptomy po 12-24 godzinach, trwają od 4 do 10 dni.
✔ Stymulanty (kokaina, amfetamina): Objawy odstawienia mogą trwać od kilku dni do kilku tygodni.
✔ Uzależnienia behawioralne (hazard, gry komputerowe): Objawy mają charakter psychiczny i mogą utrzymywać się nawet przez kilka miesięcy.➤ Najcięższe objawy odstawienia pojawiają się w ciągu pierwszych 72 godzin. Odpowiednie leczenie i wsparcie terapeutyczne mogą złagodzić ten proces.
Źródło:
- Kosten, T. R., & O’Connor, P. G. (2003). Management of drug and alcohol withdrawal. New England Journal of Medicine, 348(18), 1786-1795.
-
Na czym polega współuzależnienie?
➤ Współuzależnienie to stan, w którym bliska osoba uzależnionego dostosowuje swoje życie do nałogu bliskiego. To często prowadzi do zaniedbywania własnych potrzeb i zdrowia.
✔ Ciągłe kontrolowanie uzależnionego – próba „ratowania” go kosztem własnego życia.
✔ Poczucie winy i niskie poczucie własnej wartości – współuzależniony czuje się odpowiedzialny za nałóg bliskiego.
✔ Obsesyjne myślenie o uzależnionym – życie kręci się wokół problemu nałogu.
✔ Problemy emocjonalne – lęk, depresja, wyczerpanie psychiczne.➤ 93% rodzin osób uzależnionych doświadcza poważnych problemów emocjonalnych i społecznych. Terapia pomaga odbudować poczucie własnej wartości i nauczyć się stawiać zdrowe granice.
Źródło:
- Kucińska, B. (2015). Współuzależnienie jako efekt funkcjonowania w rodzinie z problemem alkoholowym. Studia z Psychologii, 23(2), 101-120.
- Orford, J., Copello, A., Velleman, R., & Templeton, L. (2010). The 5-Step Method: Principles and practice. Drug and Alcohol Review, 29(1), 121-130.
Umów się na wizytę!
Masz jakieś pytania?
Dzwoń śmiało!
Jesteśmy dostępni:
pon. - sob. 8:00 - 21:00
Nie widzisz terminu? Zadzwoń: +48 882 794 249. — telefonicznie mogą być dostępne dodatkowe miejsca.
Nie wiesz, jaką usługę wybrać? Umów konsultację wstępną lub napisz w komentarzu do rezerwacji, z czym potrzebujesz pomocy.
Upewnij się, że specjalista pracuje z Twoją grupą wiekową (zakładka „Specjaliści”).
Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system
ul. Świeradowska 73/2
50-559 Wrocław
pon. - sob. 8:00 - 21:00
ul. Piławska 8/1
50-538 Wrocław
(brama od podwórka)
pon. - sob. 8:00 - 21:00
Centrum Psychoterapii i Psychodietetyki Rymkiewicz system family care
ul. Wambierzycka 10/4
50-537 Wrocław
pon. - sob. 8:00 - 21:00
