Rymkiewicz system Wrocław to dobry dietetyk. Kliniczny, dziecięcy, dla każdego.
Możesz się zmienić. Poczuj różnicę jeśli chcesz.
Indywidualny program dietetyczny Rymkiewicz systemZaufaj naszemu specjaliście dietetykowi, który poprowadzi Cię w duchu Psychodietetyki |
|||
|
|||
ZdrowieWykreujemy zmianę Twoich nawyków żywieniowych na racjonalne i zdrowsze |
Odchudzanie / sylwetkaWe współpracy z Tobą wyregulujemy Twoją masę ciała oraz zadbamy o sylwetkę |
SportSpożytkujemy Twój potencjał sportowy tak, by Twoje osiągnięcia były efektywne |
PsychikaOdkryjemy razem z Tobą znaczenie odżywiania dla Twojego zdrowia psychicznego |
|
|
|
|
Dla kogoSpecjalizujemy się:
|
Dla kogoKilogramy zupełnie niepotrzebnie przywiązały się do Ciebie i wracają?
Zamiast tego proponujemy uważnie przyjrzeć się swojemu życiu, swoim prawdziwym potrzebom i pragnieniom. Osiągnięcie wymarzonej figury może przesłaniać inne ważne kwestie. Program pozbywania się nadwagi może być prosty i skuteczny, o ile zaangażujemy siły duchowe, intelektualne i fizyczne do osiągnięcia właściwego celu, jakim jest zdrowy styl życia. |
Zobacz pełną ofertę |
Dla kogoNa pograniczu ciała i psychiki. Ciało wyraża to, czego nie mówią usta.
|
Wybieram program i płacęW Poradni |
Wybieram program i płacęW Poradni |
Wybieram program i płacęW Poradni |
Wybieram program i płacęW Poradni |
Pracujemy stosując elastyczne zalecenia szyte na miarę Twoich aktualnych potrzeb! Wspólnie ze specjalistą na wizycie zdecydujesz co będzie najbardziej odpowiednie dla Ciebie.
Aktualne (nie starsze niż 3 miesięczne) badania biochemiczne krwi:
- morfologia z rozmazem,
- lipidogram,
- glukoza i insulina na czczo,
- mocz ogólny,
- próby wątrobowe (ASPAT, ALAT),
- żelazo,
- TSH, FT3, FT4.
W naszej ofercie znajduje się również możliwość przeprowadzenia badań laboratoryjnych. Ściśle współpracujemy z Laboratorium Analitycznym.
Podczas wizyty przeprowadzamy badanie składu ciała wagą Tanita:
- 3h przed pomiarem należy się powstrzymać od jedzenia i picia
- 12h przed badaniem nie powinno się intensywnie ćwiczyć
- 12h przed badaniem nie należy spożywać alkoholu
- w dniu badania nie należy przesadnie objadać się i opijać
Przed pomiarem składu ciała należy poinformować o ciąży, menstruacji oraz rozruszniku serca.
Niezastosowanie się do powyższych wskazówek może wpłynąć na zafałszowanie wyników analizy.
Indywidualne programy dietetyczne
Dzieci i młodzież
Dorośli
Rodzina
Pary
Mama i dziecko
Palacze
Dlaczego warto zaufać właśnie Nam
To wszystko ma służyć diagnozie dotyczącej jadłospisu, koncepcji podjętej opieki oraz o udziale w takim procesie innych ważnych specjalistów tak, by skutecznie doprowadzić do pozytywnej zmiany. Zawsze wczuwamy się w potrzeby pacjenta. To coś więcej niż tylko przeprowadzanie wywiadu dietetycznego!
Czasem dobór odpowiedniej diety konieczny jest z powodu stanu zdrowia i przeszłej lub obecnej choroby. Jeśli to Twój przypadek - pomoże Ci nasz dietetyk kliniczny.
Indywidualny program psychodietetyczny w dietetyce
Analiza składu ciała
W naszej poradni do analizy składu ciała pacjenta wykorzystywany jest aparat „TANITA”. Pomiar wykonywany jest z zastosowaniem bioimpedancji elektrycznej (BIA). Metoda BIA pozwala w szybki, bezbolesny i bezinwazyjny sposób określić m.in.: zawartość wody, tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej w organizmie. Urządzenie TANITA, dzięki możliwości zdiagnozowania obecnego stanu organizmu jest pomocne przy opracowaniu odpowiedniej diety dla pacjenta.
Dzięki regularnej kontroli zmian składu ciała możliwa jest dokładna ocena efektywności leczenia dietetycznego.
Kalkulator BMI
ZAWARTOŚĆ TKANKI TŁUSZCZOWEJ W ORGANIZMIE
Procentowa ilość tkanki tłuszczowej ustalana jest w stosunku do masy ciała. Obniżenie nadmiaru tkanki tłuszczowej zmniejsza ryzyko pewnych schorzeń, takich jak: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, nowotwory. Tłuszcz może gromadzić się pod skórą lub w obrębie narządów wewnętrznych, dlatego jego nadmiar nie zawsze jest widoczny. Nawet osoby wyglądające szczupło mogą mieć zbyt wysoki poziom tkanki tłuszczowej, będącej zagrożeniem dla zdrowia.ZAWARTOŚĆ TKANKI TŁUSZCZOWEJ WISCERALNEJ
Tłuszcz wisceralny gromadzi się w jamie brzusznej w okolicy ważnych narządów. Wraz z wiekiem następuje przesunięcie tkanki tłuszczowej w okolice jamy brzusznej przy stałej masie ciała. Zapewnienie odpowiedniego poziomu tkanki wisceralnej zmniejsza ryzyko wystąpienia niektórych chorób. Wysoki wynik informuje, że należy wprowadzić zmiany w stylu życia poprzez zmianę diety i ćwiczenia. Otyłość brzuszna jest szczególnie groźna dla zdrowia. Pamiętaj- nawet, jeżeli masz odpowiedni poziom tkanki tłuszczowej możesz mieć zbyt wysoki poziom tkanki wisceralnejZAWARTOŚĆ WODY W ORGANIZMIE
Ludzki organizm składa się w 55-75% z wody. Występuje ona w każdej komórce, tkance i narządzie. Utrzymanie odpowiedniego poziomu wody zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu oraz obniża ryzyko niektórych chorób. Woda odgrywa istotną rolę w utrzymywaniu stałej temperatury ciała, transporcie składników odżywczych i produktów przemiany materii oraz nawilża skórę.BMI– WSKAŹNIK MASY CIAŁA
BMI (ang. Body Mass Index) oblicza się dzieląc masę ciała (kg) przez wzrost podniesiony do kwadratu (m). Wskaźnik masy ciała służy przede wszystkim do oceniania ryzyka występowania chorób metabolicznych związanymi z nadwagą i otyłością np. cukrzyca, nadciśnienie, choroba niedokrwienna serca, miażdżyca. Im wyższy współczynnik BMI, tym większe ryzyko zapadnięcia na rozmaite schorzenia. Zbyt niska wartość BMI koreluje natomiast z niedożywieniem, anoreksją a niekiedy nadczynnością tarczycy.Zakresy wartości BMI
- < 16,0 – wygłodzenie
- 16,0–16,99 – wychudzenie
- 17,0–18,49 – niedowaga
- 18,5–24,99 – norma
- 25,0–29,99 – nadwaga
- 30,0–34,99 – otyłość I stopnia
- 35,0–39,99 – otyłość II stopnia
- ≥ 40,0 – otyłość III stopnia
MASA MIĘŚNIOWA
Wzrost masy mięśni powoduje wzrost zapotrzebowania na energię, co ułatwia zmniejszenie się zawartości tkanki tłuszczowej oraz masy ciała.
PODSTAWOWA PRZEMIANA MATERII
Podstawowa przemiana materii określa ilość kalorii, jaką potrzebuje ciało do utrzymania podstawowych funkcji życiowych w czasie spoczynku. Do procesów tych zaliczamy: oddychanie, utrzymanie temperatury ciała, aktywność mózgu, wątroby, serca, nerek, mięśni, praca jelit, krążenia krwi. Posiadanie wysokiej podstawowej przemiany materii sprzyja zmniejszaniu tkanki tłuszczowej, natomiast niska jej wartość może utrudnić utratę tkanki tłuszczowej i obniżenie masy ciała.DZIENNE SPOŻYCIE KALORII
Dziennie spożycie kalorii jest oszacowaną ilością, jaką można spożyć w przeciągu doby, aby utrzymać aktualną masę ciała. Jest to suma kalorii potrzebnych do: podstawowej przemiany materii, wykonywania codziennych aktywności (np. obowiązki domowe) oraz uwarunkowanej dietą termogenezy (energii zużywanej w procesie spożywania, trawienia i innych aktywności związanych z jedzeniem).MASA KOŚCI
Ćwiczenia i rozwój tkanki mięśniowej oraz odpowiednia dieta wpływają na właściwą kondycję kości. Ich zły stan może być spowodowany nie tylko brakiem wapnia- pierwiastka biorącego udział w tworzeniu i mineralizacji kości, ale także witaminy D, magnezu czy witaminy K.WIEK METABOLICZNY
Pomiar ten przedstawia, jakiemu wiekowi odpowiada Twój metabolizm. Jeżeli wiek metaboliczny jest wyższy od wieku rzeczywistego, oznacza to, że należy poprawić swoją podstawową przemianę materii m.in. poprzez zwiększenie ilości ćwiczeń (rozbudowa masy mięśniowej i zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej).Co możesz zyskać korzystając z usługi. Nasz zespół doświadczonych dietetyków specjalnie dla Ciebie:
- stworzy indywidualnie dobrany system żywienia, dopasowany do Twoich potrzeb, stylu życia oraz upodobań kulinarnych
- zapewni długotrwałą opiekę żywieniową połączoną ze wsparciem i motywacją ze strony zespołu specjalistów (psychoterapeuty, psychologa, psychodietetyka)
- zmodyfikuje Twoje ulubione potrawy tak, aby były jeszcze smaczniejsze, zdrowsze oraz dopasowane do Twoich upodobań kulinarnych
- pokaże co kupować podczas zakupów, aby jeść smacznie i zdrowo
- zaś dietetyk kliniczny dobierze odpowiednią dietę, jeśli wymaga tego stan zdrowia
Idea Rymkiewicz system
Stawiamy w naszej pracy nie tylko na etap redukcji, ale też stabilizacji masy ciała. Chcemy żeby Twój efekt utrzymał się i był Twoim sukcesem. Nasi psychodietetycy, psycholodzy, psychoterapeuci oraz dietetycy przeprowadzą Cie przez proces zmiany tak, by była ona skuteczna i długotrwała.
| Każdy specjalista ma swój ważny udział w programie zmiany nawyków żywieniowych | |
| Dietetyk szczególną uwagę kładzie na zmianę nawyków żywieniowych, aspekt medyczny i laboratoryjny. | Psycholog, psychodietetyk natomiast poszerza perspektywę o kontekst życia o to, czego dla siebie pragniesz: zdrowia, ładnej sylwetki, poprawy samopoczucia, motywacji, samozaparcia, poczucia kontroli nad jedzeniem czy mniejszej ilości myśli o jedzeniu. |
Dietetyk Dziecięcy
Dietetyk dziecięcy może pomóc w wielu obszarach dotyczących zdrowia i odżywiania dzieci:
Planowanie zdrowej diety
Dietetyk dziecięcy może pomóc w opracowaniu zbilansowanego planu żywieniowego dla dziecka, uwzględniającego jego indywidualne potrzeby żywieniowe i preferencje. Może dostarczyć informacji na temat odpowiednich grup pokarmowych, proporcji składników odżywczych i odpowiednich porcji.
Edukacja żywieniowa
Dietetyk dziecięcy może edukować rodziców i dzieci na temat zdrowego odżywiania, zasad żywienia i wpływu diety na zdrowie. Może dostarczyć informacji na temat wartości odżywczych różnych pokarmów, wprowadzania stałego pokarmu u niemowląt, zasad zrównoważonego żywienia i innych ważnych aspektów dotyczących zdrowego stylu życia.
Zarządzanie nadwagą i otyłością
Jeśli dziecko ma nadwagę lub otyłość, dietetyk dziecięcy może pomóc w ustaleniu planu żywieniowego, który wspiera zdrową utratę wagi i osiągnięcie prawidłowej masy ciała. Może również zapewnić wsparcie i motywację dla dziecka i rodziców w procesie zmiany stylu życia.
Rozwiązywanie problemów żywieniowych
Jeśli dziecko ma problemy z jedzeniem, takie jak wybredność żywieniowa, trudności z przyjmowaniem pewnych grup pokarmowych, alergie lub nietolerancje pokarmowe, dietetyk dziecięcy może pomóc w znalezieniu alternatywnych rozwiązań żywieniowych, które są dostosowane do potrzeb dziecka.
Problemy trawiennego układu pokarmowego
Dietetyk dziecięcy może pomóc w zarządzaniu różnymi problemami trawiennymi, takimi jak zaparcia, biegunki, choroba trzewna czy nietolerancje pokarmowe. Może doradzić w zakresie odpowiedniej diety, eliminacji potencjalnych uczulających składników pokarmowych i wprowadzania zdrowych nawyków żywieniowych.
Współpraca z innymi specjalistami
Dietetyk dziecięcy często współpracuje z innymi specjalistami, takimi jak lekarze pediatrzy, psycholodzy czy terapeuci, aby zapewnić kompleksowe i holistyczne podejście do zdrowia dziecka. Wspólnie mogą opracować plan opieki, który uwzględnia zarówno aspekty żywieniowe, jak i psychologiczne.
Dietetyk Kliniczny
Do dietetyka klinicznego można zgłosić się z różnymi problemami zdrowotnymi związanymi z żywieniem w chorobach, czy z dolegliwościami związanymi z daną chorobą. Dietetyk kliniczny specjalizuje się w ocenie, diagnozie i opracowywaniu planów żywieniowych dla osób z różnymi schorzeniami na różnych etapach choroby czy zaburzeń.
- Otyłość i nadwaga: Jeśli masz problemy z nadwagą lub otyłością, dietetyk kliniczny może pomóc Ci opracować odpowiedni plan żywieniowy/dietę, który pomoże Ci osiągnąć i utrzymać prawidłową masę ciała.
- Cukrzyca: Osoby z cukrzycą mogą skorzystać z pomocy dietetyka klinicznego w opracowaniu diety/jadłospisu i planu spożywania posiłków, który pozwoli na utrzymanie prawidłowego stężenia glukozy we krwi.
- Choroby serca: Dietetyk kliniczny może wspomóc proces leczenia pacjenta poprzez opracowanie indywidualnej diety niskotłuszczowej, a zarazem diety bogatej w składniki odżywcze.
- Choroby jelitowe: Jeśli cierpisz na choroby jelitowe, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna czy zespół jelita drażliwego, dietetyk kliniczny może dostosować plan żywieniowy, który zmniejszy objawy i poprawi stan zdrowia.
- Celiakia i nietolerancje pokarmowe: Dietetyk kliniczny pomoże w ustaleniu bezglutenowej diety dla osób cierpiących na celiakię, czy pomoże w ułożeniu jadłospisu eliminacyjnego dla danego pacjenta.
- Choroby nerek: W przypadku problemów z nerkami, dietetyk kliniczny pomoże w doborze diety, która będzie odpowiednio dostosowana do obecnego stanu zdrowia pacjenta. Problemy z trawieniem i wchłanianiem: Osoby z takimi problemami, jak zespół złego wchłaniania czy choroba trzewna, mogą skonsultować się z dietetykiem klinicznym w celu dostosowania odpowiedniego żywienia i suplementacji.
- Urazy lub operacje: W okresie rekonwalescencji po urazach, operacjach lub operacjach bariatrycznych, dietetyk kliniczny może wspomóc w szybszym powrocie do zdrowia poprzez odpowiednie żywienie.
Jaką ważną rolę dla Twojego zdrowia może pełnić dietetyk kliniczny?
Rola dietetyka klinicznego jest ograniczona nie tylko do udzielania porad żywieniowych, ale obejmuje kompleksową opiekę zdrowotną, która ma na celu poprawę stanu zdrowia pacjenta i zapobieganie powikłaniom związanym z nieprawidłową dietą.
Ocena stanu zdrowia pacjenta
Dietetyk kliniczny przeprowadza dokładną ocenę stanu zdrowia pacjenta, biorąc pod uwagę jego historię medyczną, wyniki badań laboratoryjnych, diagnozy lekarskie i inne istotne czynniki zdrowotne. Na tej podstawie może zidentyfikować unikalne potrzeby żywieniowe pacjenta.
Diagnoza i planowanie diety
Na podstawie oceny dietetyk kliniczny formułuje indywidualny plan żywieniowy dla pacjenta, który jest dostosowany do jego stanu zdrowia, potrzeb kalorycznych, preferencji żywieniowych i ewentualnych ograniczeń dietetycznych (np. nietolerancji pokarmowych).
Zarządzanie stanami chorobowymi
Dietetyk kliniczny specjalizuje się w różnych schorzeniach, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby serca, choroby jelitowe, choroby nerek itp. Opracowuje plany żywieniowe, które pomagają zmniejszyć występujące niepożądane objawy i poprawić jakość życia pacjenta.
Edukacja pacjenta
Dietetyk kliniczny pełni również rolę nauczyciela, który edukuje pacjentów na temat zdrowego odżywiania, interpretacji etykiet żywnościowych i innych aspektów związanych z żywieniem. Pomaga pacjentom zrozumieć, jakie zmiany w diecie mogą mieć pozytywny wpływ na ich zdrowie.
Monitorowanie postępów
Dietetyk kliniczny monitoruje postępy pacjenta i wprowadza ewentualne zmiany w planie żywieniowym/diecie jeśli to konieczne.
Współpraca z zespołem psychologicznym i medycznym
Dietetyk kliniczny często pracuje w zespole specjalistów, współpracując z lekarzami i innymi specjalistami, aby zapewnić kompleksową opiekę pacjentom.
Rola dietetyka w zaburzeniach odżywiania
Z racji tego, że nasze Centrum specjalizuje się w prowadzeniu zaburzeń odżywiania chcemy więcej opowiedzieć o roli dietetyka w całym procesie leczenia w naszym Centrum.
Rola dietetyka w zaburzeniach odżywiania jest kluczowa w procesie diagnozy, leczenia i wspierania osób z takimi problemami zdrowotnymi. Zaburzenia odżywiania to poważne schorzenia, które wpływają na sposób, w jaki możesz postrzegać jedzenie, wagę, ciało i kontrolę. Dietetyk odgrywa istotną rolę na różnych etapach leczenia tych zaburzeń. Oto niektóre z zadań, jakie pełni dietetyk w tym kontekście:
- Diagnoza
- Indywidualizacja planu żywieniowego
- Edukacja i terapia
- Ustalanie celów zdrowotnych
- Monitorowanie postępów
- Współpraca z zespołem terapeutycznym
- Zapobieganie nawrotom
Dietetyk prowadzi pacjenta pod kątem zaburzeń odżywiania, wywiadu żywieniowego, nawyków żywieniowych, postaw wobec jedzenia i ciała. Pomaga wraz ze specjalistami współprowadzącymi zdiagnozować rodzaj zaburzenia odżywiania, aby dostosować odpowiednią terapię dietetyczną.
Dietetyk opracowuje spersonalizowany plan żywieniowy, który może obejmować przywrócenie prawidłowych nawyków żywieniowych, zmianę podejścia do jedzenia i rozwijanie zdrowego stosunku do ciała.
Dietetyk zapewnia edukację na temat zdrowego odżywiania i dostarcza wsparcia w przezwyciężaniu myśli obsesyjnych dotyczących jedzenia i masy ciała.
Dietetyk pomaga pacjentowi ustalić realistyczne cele zdrowotne i motywuje go do ich osiągnięcia, co może być trudne w przypadku osób z zaburzeniami odżywiania.
Dietetyk regularnie monitoruje postępy pacjenta w leczeniu, aby dostosować plan żywieniowy i zapewnić wsparcie w trudnych momentach.
Dietetyk często współpracuje z psychoterapeutami, lekarzami, lekarzami psychiatrami i innymi specjalistami, aby zapewnić holistyczną opiekę pacjentowi.
Po zakończeniu intensywnej terapii, dietetyk pomaga pacjentowi utrzymać zdrowe nawyki żywieniowe i unikać nawrotów zaburzeń odżywiania.
Ważne jest, aby terapia była prowadzona przez doświadczonych specjalistów, w tym również dietetyka, który posiada wiedzę i doświadczenie w leczeniu zaburzeń odżywiania. Podczas leczenia zaburzeń odżywiania kluczowe jest zrozumienie głębokich przyczyn tych problemów oraz stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni dla pacjenta w celu powrotu do zdrowego i zrównoważonego podejścia do żywienia.
