Napisała dla Was nasza specjalistka: Kamila Putyło - psycholog, psychoterapeuta Co to właściwie jest stres? Stres jest to reakcja organizmu na trudną sytuację. Sytuacją taką może być konflikt w pracy,
Napisała dla Was nasza specjalistka: Kamila Putyło - psycholog, psychoterapeuta Co to właściwie jest stres? Stres jest to reakcja organizmu na trudną sytuację. Sytuacją taką może być konflikt w pracy,
Napisała dla Was nasza specjalistka: Martyna Wielochowska - psycholog, psychoterapeuta Na wstępie zaznaczyć warto, że większość ludzi bagatelizuje znaczenie snu w ich życiu, często nie przywiązują wagi do ilości godzin