Napisała dla Was nasza specjalistka: Aleksandra Baca-Marzecka- psycholog, psychoterapeuta, trener rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Jeśli powiem, że wakacje dość niedawno się skończyły, to uwierzysz, czy mocno się zdziwisz? Gdy
Napisała dla Was nasza specjalistka: Aleksandra Baca-Marzecka- psycholog, psychoterapeuta, trener rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Jeśli powiem, że wakacje dość niedawno się skończyły, to uwierzysz, czy mocno się zdziwisz? Gdy
Napisała dla Was nasza specjalistka: Ewa Wróblewska- psycholog, psychoterapeuta Urlop, wakacje, wyjazd te słowa wprawiają nas często w ekscytację, budząc przyjemne uczucia oczekiwania. Często jednak zdarza się, że w miarę
Napisała dla Was nasza specjalistka: Anna Rudowicz- psycholog, psychoterapeuta, edukator psychodietetyki dziecięcej, wykładowca Studium Psychodietetyki Obecne wydarzenia takie jak pandemia COVID-19 czy wojna na Ukrainie niewątpliwie wpływają na zdrowie fizyczne
Napisała dla Was nasza specjalistka: Agnieszka Bogusz- psycholog, psychoterapeuta PIGUŁKA INFROMACYJNA – WZMOCNIENIE PSYCHICZNE W WARUNKACH DOMOWYCH PRACA Z CIAŁEM, UMYSŁEM I EMOCJAMI Zad. 1. Pomóż swojemu umysłowi uporać się
Napisała dla Was nasza specjalistka: Joanna Cimke- psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta Dzięki całowaniu mamy poczucie bliskości i przywiązania w związku, jedna z form miłości, która najbardziej zapamiętujemy. W trakcie trwania całego
Napisała dla Was nasza specjalistka: Alicja Podolak- psychodietetyk, dietetyk, psychoterapeuta Towarzyszy Ci każdego dnia i każdej nocy, nie koncentrujesz się na nim w każdej sekundzie, przez większość czasu nie zwracasz
Napisała dla Was nasza specjalistka: Aleksandra Baca-Marzecka- psycholog, psychoterapeuta, trener rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Rozwój naszej cywilizacji sprawił, że skutecznie odsunęliśmy się od przyrody. Większość z nas mieszka w
Napisała dla Was nasza specjalistka: Martyna Wielochowska- psycholog, psychoterapeuta, socjoterapeuta Na znaczenie humoru w życiu zwraca uwagę coraz więcej naukowców, specjalistów zalecając śmiechoterapię jako skuteczny środek zapobiegający wielu dolegliwością oraz
Napisała dla Was Anna Chanik-Kowalska- psychoterapeutka par, osób dorosłych, rodzin i dzieci, pedagog. Spotykając się z osobami, które przychodzą na terapię, dość często słyszę o potrzebie zmniejszenia uczuciu wewnętrznego napięcia
Napisała dla Was nasza specjalistka: Anna Chanik-Kowalska- psychoterapeuta, pedagog, interwent kryzysowy Odpoczywanie w dzisiejszych czasach stało się sztuką. Dla wielu osób jest czymś nieoczywistym, a nawet trudnym. Przy wszechobecnym pędzie,