Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychodietetyk, edukator zdrowego stylu życia. Gdy próbujemy zdrowiej się odżywiać, zaczynamy stosować przeróżne plany dietetyczne i oczekujemy od siebie siły woli, samodyscypliny,
Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychodietetyk, edukator zdrowego stylu życia. Gdy próbujemy zdrowiej się odżywiać, zaczynamy stosować przeróżne plany dietetyczne i oczekujemy od siebie siły woli, samodyscypliny,
Napisała dla Was nasza specjalistka: Maja Stryjska-Łoś - psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta, specjalista pomocy seksuologicznej Jesteś rodzicem? Chcesz być dobrym rodzicem? Rodzicem, który zapewnia dziecku prawidłowy rozwój. Rodzicem, który dużo wie,
Napisała dla Was nasza specjalistka Katarzyna Cieśla - psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta Bajki i baśnie to ważny element naszego dzieciństwa. Zazwyczaj pamiętamy te najważniejsze, opowiadane lub czytane przez bliskich. Czy w dzisiejszych czasach mają tę samą moc? Co sprawia
Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska, psycholog, psychodietetyk, edukator zdrowego stylu życia. Wiedza nie wystarcza, czy może jest niewystarczająca? Pytani o to, co jeść, aby cieszyć się zdrowiem i szczupłą sylwetką, potrafimy najczęściej przytoczyć
Dziś dla Was: Dominika Radomska-Talar - psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta No i podjęłaś decyzję, przechodzisz na dietę! Już wiesz, że nie będziesz jeść ukochanej słodkiej bułki na śniadanie, białej bagietki z
Napisał dla Was nasz specjalista: Daniel Milewicz - dietetyk,, psychodietetyk, ultramaratończyk Czy znajdziemy osobę, która z czystym sumieniem powie kobietom w ciąży, że spokojnie mogą biegać? Niestety nie. Faktem jest
Napisała dla Was nasza specjalistka: Aneta Jakubiec-Pińczuk psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta Jesteś w miejscu gdzie gra muzyka, ludzie tańczą, śmieją się, głośno rozmawiają. Jesteś pochłonięty, skupiony na rozmowie z drugą osobą,
Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychodietetyk, edukator zdrowego stylu życia. Dzieci i młodzież wzrastają w społeczeństwie, w którym dorośli, w tym ich rodzice obsesyjnie dążą do
Napisała dla Was nasza specjalistka: Aneta Jakubiec-Pińczuk - psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta Większość systemów rodzinnych zmienia się wraz z płynącym czasem, przechodząc przez możliwe do przewidzenia zdarzenia, które wyznaczają kolejne etapy
Dziś dla Was: Dominika Radomska-Talar - psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta Jeżeli choć raz w życiu przeszłaś/przeszedłeś na dietę, to znajdujesz się w grupie aż 90% dorosłych kobiet, które również choć raz