ul. Wandy 7, 53-320 Wrocław +48 882 794 249 biuro@olgarymkiewicz.pl

Zarzadca 1 sierpnia 2022 0 Comment

Napisała dla Was Nasza specjalistka: Katarzyna Tutka – psycholog, psychoterapeuta Często mówi się o diecie w kontekście odchudzania, ważne jednak by rytm żywieniowy był naturalnie zdrowo uregulowany przez cały czas,

Napisała dla Was nasza specjalistka: Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny, psychodietetyk Dzisiaj przedstawię Wam kilka podstawowych błędów w podejściu do samego procesu odchudzania, które mogą utrudnić osiągnięcie wymarzonego celu. Oto

Zarzadca 27 września 2021 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny, psychodietetyk Bulimia nervosa (BN) to zaburzenie odżywiania charakteryzujące się nadmierna troską o rozmiar i kształt ciała, objadaniem się oraz stosowaniem

Zarzadca 22 lipca 2021 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychoterapeuta, specjalistka psychodietetyki Najczęściej mówi się o dwóch rodzajach głodu: fizjologicznym i emocjonalnym. Głód fizjologiczny pojawia się, gdy organizmowi brakuje energii.

Zarzadca 22 czerwca 2021 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Alicja Podolak- psychodietetyk, dietetyk, psychoterapeuta Mianem psychobiotyków określamy szczepy określonych bakterii probiotycznych, wykazujących korzystny wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego oraz mikroflory jelitowej. W konsekwencji oddziałują

Zarzadca 17 marca 2021 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychoterapeuta, specjalistka psychodietetyki Wszyscy wiemy, że zmiana niepożądanego zachowania jest trudna i wymaga czasu. Autorzy tzw. modelu transteoretycznego (J.O Prochaska, J.C.

Napisała dla Was nasza specjalistka: Ewa Wróblewska- psycholog, psychoterapeuta Powszechnie wiadomo, że na zdrowy styl życia składa się szereg czynników takich jak dobrze zbilansowana dieta, regularny wysiłek fizyczny oraz odpowiednia

Zarzadca 28 grudnia 2020 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychoterapeuta, specjalistka psychodietetyki Czym jest efekt kontestacji diety? Termin ‘kontestacja’ stosowany się najczęściej w odniesieniu do spraw społeczno-politycznych i oznacza on

Zarzadca 2 listopada 2020 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychoterapeuta, specjalistka psychodietetyki Rezyliencja - (ang. resilience - sprężystość, elastyczność) to umiejętność przystosowania do zmieniających się okoliczności, to rodzaj psychicznej odporności

Zarzadca 12 października 2020 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Magdalena Andrzejewska- psycholog, pedagog specjalny, doradca zawodowy Zdarza się, że dziecko odmawia jedzenia pewnych pokarmów ze względu na ich zapach czy konsystencję. Bywają dzieci, które