Skupieni na rezygnacji ze słodyczy, nie dostrzegamy innego zagrożenia jakim jest sól kuchenna. Niejednokrotnie słyszymy, że spożycie soli w nadmiernych ilościach jest niekorzystne dla naszego zdrowia. Jednak tylko nieliczni zastanawiają

Napisała dla Was nasza specjalistka: Paulina Grzelczak- dietetyk Większość z nas zna dobroczynne działanie zielonej herbaty, nieliczni jednak wiedzą, że istnieje możliwość zastąpienia jej naparem z czystka, którego lista prozdrowotnych

Zdecydowaliśmy się w sposób dość naukowy przedstawić Wam różnice między celiakią a alergią na gluten, ponieważ dostaliśmy sygnał, że oba pojęcia mogą być mylone. A temat jak najbardziej na czasie.