ul. Wandy 7, 53-320 Wrocław +48 882 794 249 biuro@olgarymkiewicz.pl

Zarzadca 20 stycznia 2020 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny W styczniu rozpoczyna się karnawał, czas częstych przyjęć i spotkań. Równocześnie, dla osób starających się schudnąć lub po prostu odżywiać

Zarzadca 19 grudnia 2019 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychoterapeuta, specjalistka psychodietetyki Grudzień to trudny miesiąc dla osób odchudzających się lub próbujących zmienić swoje nawyki żywieniowe. Mamy wtedy sporo dni

Zarzadca 21 listopada 2019 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska- psycholog, psychodietetyk, edukator zdrowego stylu życia Powszechny dostęp do wiedzy na temat diet i zdrowia, sprzyja nabywaniu przekonań co do słuszności i skuteczności poszczególnych rozwiązań.

Zarzadca 30 września 2019 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny Koniec lata, powrót do szkoły, na uczelnię, czy do pracy i… jedzenia na wynos. :) Zakładając, że większość osób pracuje przez

Zarzadca 12 sierpnia 2019 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska, psycholog, psychodietetyk, edukator zdrowego stylu życia Dlaczego w ogóle przytyłam/-em? Przyczyny tycia mogą być bardzo różne – jako główne podaje się czynniki genetyczne,

Zarzadca 1 sierpnia 2019 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka: Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny Słońce, plaża, drinki z palemką… wreszcie nadeszły wakacje!? Czas żeby odpocząć, zająć się sobą, naładować baterie. Niezależnie od tego, czy

Zarzadca 11 lipca 2019 0 Comment

Napisała dla Was nasza specjalistka Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny Podjadanie słodyczy to problem, z którym zmaga się bardzo wiele osób. W gabinecie często słyszę od Was „staram się jeść zdrowiej, ale gubi

Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska, psycholog, psychodietetyk, edukator zdrowego stylu życia. Wiedza nie wystarcza, czy może jest niewystarczająca? Pytani o to, co jeść, aby cieszyć się zdrowiem i szczupłą sylwetką, potrafimy najczęściej przytoczyć

Dziś dla Was: Dominika Radomska-Talar - psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta No i podjęłaś decyzję, przechodzisz na dietę! Już wiesz, że nie będziesz jeść ukochanej słodkiej bułki na śniadanie, białej bagietki z

Napisała dla Was nasza specjalistka: Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny. Pojęcia takie jak indeks glikemiczny, ładunek glikemiczny, czy dieta o niskim indeksie glikemicznym prawdopodobnie obiły się Wam już o uszy.